本日の「キーワード」

体温音越えの暑さ!

朝から暑いです。今日は体温越えになりそうです。

冷房なしではいられません。

家でまだ始まっていませんがパリオリンピックの目前情報が流れているので

ストレッチでもしながら冷房の中にいるのが一番。

本筆のキーワード「水分は補給は水出し煎茶」

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